責任ないのに怒られる

今日は久しぶりに面と向かって怒られました。

しかも、私に責任は全くない問題で。

みなさんもそういう経験ありませんか？

え！？
なんでキレられてんの？？？
って感じです。

その人はかなりヒートアップしており、何を言っても言い返されます。
だんだん反論するのがめんどうになってきて言われるまま黙っていました。

しばらく聞いていましたが、もういいやと話の途中でその場を去りました。

その人が怒る理由もわかるっちゃわかります。（私に言われても困る内容ではありますが）
かなり追い詰められており、半分パニック状態でした。

パニックが収まり、落ち着いたからなのか後から私のところに謝りにも来てくれました。

ガーっと攻撃的に来られると思わず反撃したくなりますが、グッと我慢。
相手の立場や考えを理解しようとすることで少しずつ怒りも収まります。

そのためには一旦その場を離れるというのが最適解だなと身をもって体感出来ました。

モヤモヤは若干残りましたが、気持ちをコントロールが出来るようになってきたなと思います。

それではまた。