健康第一

健康

2日経ってようやく回復してきた

体調回復してきました。

昨日は一日中しんどかったですが今朝はだいたい回復。

まだ多少だるさや間接の痛みが残っていますが

ふつうに動けるようにはなりました。

大事を取って今日も休もうかなと思いましたが

提出期限のせまった資料作成のため嫌々出社。

しかし、体調が回復し切っていないせいか全く頭が回りません。

作りかけの資料を開いたまま、時間だけが経過していきます。

そして何一つ進まないまま業務終了。

休んどけばよかったと後悔しました。

今回の件で体調を整えることが如何に大事かを再確認しました。

 

副反応なので体調管理云々の問題ではありませんが、

体調が崩れると本当に何も出来ないなと痛感します。

毎日受講を続けていた英語も体調不良により断念。

記録が途絶えてしまいました。

(ブログの毎日更新はなんとかキープ)

私の祖父は事あるごとに健康が一番大事。

健康より優先することはないと言い続けていましたが本当にその通りだなと。

人生100年時代と言われる今、

健康維持の重要性はさらに高まっています。

いくら長生き出来ても寝たきりじゃ意味ないですもんね。

30代半ばに差し掛かり、体のガタも増えてくるであろう今後のことを考えて

健康への意識をさらに高めねばと思った次第です。

とりあえずAppleウォッチが欲しい。

それではまた。

 

 

 

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