専属トレーナーApple watch
Apple watchをしているとアプリのおかげなのか
運動しないといけないという気持ちが強まります。
ワークアウト、アクティビティ、呼吸アプリがデフォルトでインストールされていますが
こんなの使わねーだろって思っていました。
しかし、いざApple watchをつけるようになると
これらのアプリを使いたくなってきます。
定期的に深呼吸を促してくる呼吸アプリ。
促されると深呼吸するかっという気持ちにさせられます。
アクティビティのリングを見ると一周させたくなるし
ゴール達成と通知が来ると嬉しい気持ちになります。
最近サボりがちだった犬の散歩もワークアウトアプリのおかげで
行くようになりました。
まだ買ったばかりで新鮮だからかもしれませんが
これが継続すれば確実に健康に近づきます。
常に近くにいて声掛けをしてくれるトレーナーみたいな存在になるかもしれません。
果たして飽きっぽい私の気持ちをいつまで保ってくれるのか。
これからが楽しみです。
それではまた。
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